Пауэрлифтинг и девушки

Диета, фитнесс, уход за кожей, телом и волосами. Косметика и парфюмерия. Мода и стиль.

Модератор: INGA24

Пауэрлифтинг и девушки

Сообщение ALF99 » 17 апр 2015, 08:32

Как считаете, принесет ли занятие пауэрлифтингом пользу для девушки?
ALF99
Участник форума
Участник форума
 
Сообщений: 22
Зарегистрирован: 17 апр 2015, 08:05

Re: Пауэрлифтинг и девушки

Сообщение INGA24 » 01 июн 2017, 18:54

Вариант в принципе неплохой, но подойдет не каждому. У беременных к примеру свой комплекс упражнений должен быть. Вот здесь лучшее ознакомиться какие тренировки подойдут беременным.
Аватар пользователя
INGA24
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 2663
Зарегистрирован: 23 июл 2011, 09:41
Откуда: MOCKBA

Re: Пауэрлифтинг и девушки

Сообщение admin » 15 июн 2017, 22:15

Если не слишком мышечную массу наращивать, то идея хорошая я думаю.
Аватар пользователя
admin
Администратор
Администратор
 
Сообщений: 141
Зарегистрирован: 08 июл 2011, 15:38

Re: Пауэрлифтинг и девушки

Сообщение ALF99 » 15 июн 2017, 22:24

Да там разные варианты бывают. Про спортивное питание также забывать не стоит. Многим в пауэрлифтинге помогает правильное питание.
ALF99
Участник форума
Участник форума
 
Сообщений: 22
Зарегистрирован: 17 апр 2015, 08:05

Re: Пауэрлифтинг и девушки

Сообщение даша » 15 июн 2017, 23:42

Я занимаюсь немного и спортивное питание https://kingstarspb.ru/ тоже использую. Считаю, что нужно сочетать нагрузки и питание. Думаю, это хороший вариант.
даша
Активный участник
Активный участник
 
Сообщений: 193
Зарегистрирован: 28 сен 2011, 14:50

Re: Пауэрлифтинг и девушки

Сообщение Мила » 17 июл 2017, 06:12

По крайней мере вреда не будет.
Мила
Активный участник
Активный участник
 
Сообщений: 86
Зарегистрирован: 16 июл 2017, 11:07

Re: Пауэрлифтинг и девушки

Сообщение кристина » 29 июн 2018, 23:04

Как вариант. Хотя лучше всего стресс снимают азартные игры. Конечно, лучше всего в надежной букмекерской конторе ставки делать. такой как Зенит например https://zenitbet.com Да и коэффициенты там хорошие всегда. Не зря же она такая популярная сегодня.
Аватар пользователя
кристина
Активный участник
Активный участник
 
Сообщений: 351
Зарегистрирован: 11 июл 2011, 19:09

Пауэрлифтинг и девушки

Сообщение Hiecongiceste » 27 сен 2019, 10:36

Первая это чтото
Hiecongiceste
Новичок
Новичок
 
Сообщений: 5
Зарегистрирован: 19 сен 2019, 22:10

Re: Пауэрлифтинг и девушки

Сообщение INGA24 » 07 мар 2020, 21:41

Думаю, что для девушки лучше всего заниматься фитнессом, чем силовыми упражнениями. Ну и естественно не самой, а под руководством грамотного тренера. К примеру есть отличная студия фитнеса Activium Style. там многие мои знакомые занимаются. В activium.ru и стоимость занятий недорогая и естественно имеются персональные занятия с личным тренером, что конечно же является дополнительным стимулом к занятиям для многих.
Аватар пользователя
INGA24
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 2663
Зарегистрирован: 23 июл 2011, 09:41
Откуда: MOCKBA


Вернуться в Спорт и Красота

Кто сейчас на форуме

Пользователь просматривает форум: нет зарегистрированных пользователей